Terapeuta de TCC y EMDR acreditada por la BABCP
Gisela Ramirez
BABCP Accredited · MSc CBT · EMDR Europe Accredited
Soy Gisela Ramirez. Ayudo a personas adultas con TOC, ansiedad y trauma, online en todo el Reino Unido y presencialmente en Manchester y Hebden Bridge — en español o en inglés.
Trabajo con
Personas adultas, 18+
Sesiones
Online en todo el Reino Unido y el mundo
Presenciales en Prestwich y Hebden Bridge
Áreas de especialidad
OCD · Anxiety · Trauma · PTSD · Depression · Phobias
Sesiones disponibles en
English
Spanish
¿Tienes pensamientos que nunca has dicho en voz alta, por miedo a lo que puedan significar?
¿Compruebas, repasas o buscas que te tranquilicen — y te sientes mejor durante un minuto?
¿Algo que pasó hace años sigue decidiendo cómo te sientes hoy?
Soy terapeuta de TCC y EMDR acreditada por la BABCP, con especial interés en el TOC y los trastornos de ansiedad. Trabajo con personas adultas online en todo el Reino Unido y el resto del mundo, en español y en inglés, y atiendo presencialmente a un número reducido de clientes en mis sedes de Sanctuary Therapy Centre en Prestwich y Hebden Bridge.
Elegir terapeuta es una decisión extraña: se te pide confiar en alguien antes de conocerlo. En esta página está todo lo que a mí me gustaría saber si fuera yo quien elige — dónde me formé, cómo trabajo en realidad y qué puedes esperar.
Titulación, acreditaciones y formación
Titulación
- BABCP Accredited
- MSc CBT
- EMDR Europe Accredited
Acreditación y estándares profesionales
Lo que creo sobre la terapia
La terapia funciona mejor cuando es un trabajo compartido y práctico, y no algo que se te hace a ti. Mi tarea es aportar la evidencia, la estructura y una cabeza clara; la tuya es aportar cómo es realmente ser tú. Ninguna de las dos mitades funciona sin la otra.
También creo que mereces saber si está funcionando. Acordamos al principio qué contaría como mejoría, lo medimos sobre la marcha y, si el plan no te está acercando a ello, cambiamos el plan en lugar de esperar a ver.
Mis compromisos
La evidencia primero
TCC, EPR y EMDR porque la investigación los respalda para estos problemas, no porque sean los que a mí me gustan.
Progreso que se ve
Puntuamos cómo estás con las mismas medidas estandarizadas que usa el NHS, para que ninguno de los dos tenga que adivinar.
Lenguaje claro
Sin jerga ni misterio. Si no sé explicarte por qué hacemos algo, no deberíamos estar haciéndolo.
Honestidad sobre el encaje
Si no soy la persona adecuada para lo que necesitas, te lo diré pronto y te ayudaré a encontrar a alguien que sí lo sea.
Tu propio idioma
La terapia en español no es una traducción de la terapia en inglés. Trabajo plenamente en ambos.
Cuidado con tu privacidad
Sesiones por videollamada privada, notas reducidas al mínimo y tratamiento de datos registrado ante la ICO.
Cómo trabajo
Empezamos con una llamada gratuita de 15 minutos y después una sesión completa de evaluación en la que trazamos qué mantiene el problema en marcha. A partir de ahí construimos juntos un plan, con un número aproximado de sesiones y un primer objetivo claro.
La mayor parte del cambio ocurre entre sesiones, así que acordaremos pequeños experimentos para probar durante la semana. Hacemos una revisión formal alrededor de la sexta sesión: qué se ha movido, qué no, y si el plan necesita cambiar.
Con quién trabajo
Trabajo con personas adultas, sobre todo con TOC y sus subtipos, ansiedad generalizada, pánico, ansiedad por la salud, ansiedad social, fobias y trauma. Si aquello con lo que estás lidiando no aparece en la lista, merece la pena preguntar igualmente.
- OCD
- Anxiety
- Trauma
- PTSD
- Depression
- Phobias
Más allá de mi trabajo
Desde pequeña me fijaba en las desigualdades que había a mi alrededor y pensaba que era injusto que algunas personas tuvieran una vida difícil, llena de injusticias y sufrimiento, mientras otras vivían con privilegio. Llevé mi vida intentando ayudar a quien lo necesitaba de cualquier forma que estuviera a mi alcance. Eso continuó durante mi adolescencia, cuando me uní a grupos de voluntariado y asociaciones con conciencia social que trataban de hacer del mundo un lugar mejor. Cuando empecé mi carrera en salud mental conocí a muchísimas personas que compartían mi manera de pensar, y eso me devolvió la fe en la humanidad. Vi a enfermeras y enfermeros de salud mental ser amables y compasivos con los demás incluso cuando los trataban mal o con falta de respeto; vi a terapeutas dedicar horas a pensar cómo ayudar mejor a un cliente que lo estaba pasando mal. Puedo decir que elegí el camino correcto y que puedo seguir siendo socialmente consciente y ayudando a otras personas con sus dificultades emocionales y psiquiátricas; por eso, en mi consulta todo el mundo es bienvenido.
Sesiones presenciales
Sedes permanentes en Prestwich y Hebden Bridge
Las sesiones presenciales tienen lugar en Sanctuary Therapy Centre, que cuenta con dos sedes: un edificio victoriano tranquilo y con carácter en Prestwich, Manchester — con salas de terapia privadas, una zona de espera silenciosa y aparcamiento propio — y un centro acogedor en Market Street, en Hebden Bridge, West Yorkshire.
Sanctuary Therapy Centre, Prestwich
Oakhill Court, 171 Bury New Road, Prestwich, M25 9ND · Mapa
Sanctuary Therapy Centre, Hebden Bridge
36 Market Street, Hebden Bridge, HX7 6AA · Mapa
Preguntas frecuentes antes de reservar
¿Cómo sé si eres la terapeuta adecuada para mí? La llamada gratuita de 15 minutos existe exactamente para eso. Puedes contarme qué te pasa, preguntarme lo que quieras y recibir una respuesta clara sobre si este es un trabajo que estoy en buena posición para hacer. Después no hay ninguna presión para reservar nada.
¿Qué significa realmente estar acreditada por la BABCP? La BABCP es el organismo de referencia de la TCC en el Reino Unido, y la acreditación es su comprobación de que un terapeuta tiene la formación, la práctica supervisada y el desarrollo continuo necesarios para trabajar según su estándar. Hay que renovarla y puede retirarse: no es un certificado que se obtiene una vez y ya está.
¿Trabajas solo con TOC? No, pero es donde está la mayor parte de mi trabajo. También atiendo a personas con ansiedad, pánico, ansiedad por la salud, fobias y trauma. Lo que tienen en común es que responden bien a los enfoques estructurados y activos en los que estoy formada.
¿La terapia online es realmente tan buena como estar en la sala? Para los problemas que trato, la investigación dice que los resultados son comparables. A algunas personas les resulta más fácil hacer este trabajo desde su propio espacio y, en el TOC en particular, puede ayudar enormemente hacer el trabajo de exposición en el lugar donde el problema ocurre de verdad.
¿Podemos trabajar en español? Sí, plenamente, y no como una traducción. Soy hablante nativa de español y trabajo en español durante todo el curso de la terapia, incluidos todos los materiales escritos.
Trabaja con Gisela
Una llamada gratuita de 15 minutos es la forma más fácil de empezar — sin compromiso, solo para ver si encajamos.
Lo que dicen los clientes
Working with Gisela is one of the best decisions I have ever made. I was incredibly nervous explaining my experiences with OCD over the phone when I had my initial consultation with her but from that very moment, I knew I had chosen the right therapist to work with.
Gisela was able to fit me in for my first one to one session at the Sanctuary within a week and although I was very nervous Gisela put me at ease immediately.
The Sanctuary is a beautiful building, and the therapy room is calming and welcoming, it is also conveniently situated on a main road with ample parking.